-
Új év – új rutin
Soha nem voltam igazán az az új évi fogadkozós típus, volt, hogy megfogadtam valamit, de sokszor nem, azonban mindig is azt gondoltam, hogy új szokásokat elkezdeni nem csak egy új év kezdetén lehet. Aztán a pandémia sok mindent átírt az életünkben és évről évre úgy éreztem, hogy egyre nehezebb végigcsinálni a mindennapokat. Egyértelművé vált, hogy szükség van változtatásokra, ezért megvizsgáltam mi segíthet és arra gondoltam, új napi rutinokat fogok kialakítani. Az én új rutinom tulajdonképpen már a tavalyi év vége felé elkezdett körvonalazódni, ugyanis tudatosan elkezdtem olyan dolgokat beépíteni az életembe, amikről tudtam, hogy hosszú távon egy jól bevált rutinná fognak alakulni, és szépen szokássá válnak a minden napokban. (Fun…