-
Túlélni az életet – önismeret, vagy amit akartok
Az utóbbi időben kevesebb lett itt a blogon a személyesebb hangvételű poszt. Ennek egész egyszerűen az az oka, hogy próbáltam túlélni az életet. Az elmúlt évek sok nehézséget gördítettek elém, amik szépen lassan kártyavárként döntötték fel az életem. Ahogyan az előző bejegyzésben is írtam, sok megpróbáltatással kellett megküzdenem, amik odáig vezettek, hogy egy életszakaszt le kellett zárnom az életemben. Rengeteg sírás, fájdalom, konfliktus, kompromisszum és önismeret kellett ehhez, mégis úgy érzem megérte. 2023. határozottan az újrakezdés éve lett így számomra. Nagyon sok mindent el tudtam engedni, sok mindent egyelőre még nem, de azt gondolom a szükséges lépéseket megtettem. Sokat mentem szembe széllel, sok embernek búcsút intettem az életemben, sok támogatást…
Ezeket is érdemes megnézni
Tölts újra!
Jöhet az újratervezés?
A legegyszerűbb program is lehet szuper program
-
Kedves 2024. legyél kérlek jó!
Idén nem teszek semmilyen fogadalmat, mert már nagyon másképp látom a dolgokat, mint a korábbi években. Az elmúlt egy évben sokkal fontosabb lett a most megélése bármi másnál. Amikor elkezdtem ezt a blogot írni, úgy tűnt nagyon sínen van az életem. Volt 3 pici gyönyörű gyerekem, túl voltam ugyan egy komoly betegségen, de minden eredményem jó volt, sokáig úgy tűnt elfelejthetem a nehéz éveket, lubickoltam az életemben. Az elmúlt 4-5 év azonban hihetetlen kemény volt. Évről évre nehezebbé vált minden: kiújult a betegségem, amit folyamatosan figyelni kell, közben lett egy másik is, ami miatt teljes életmódváltásra volt szükségem, és jelenleg úgy áll a helyzet, hogy jövő évre is jut egy…
-
Így készíts villámgyors fagylaltot otthon
Egy villámgyors, két-három összetevős fagylaltot készítettem nemrégiben a gyerekeknek, mert nyáron nincs az a fagylalt mennyiség, ami elég lenne nekik. Gondolom ez nem csak nálunk van így, ezért megosztom veletek is, hogyan készítettem el ezt a rém egyszerű és villámgyors fagylaltot otthon. Hozzávalók: joghurt (ami lehet gyümölcs-, natúr-, vagy görög joghurt ízlés szerint) szezonális vagy akár fagyasztott gyümölcs, amit szerettek édesítés (pl. méz) ha natúr joghurtot használsz vagy nem elég édesek mondjuk a bogyós gyümölcsök Elkészítés: A gyümölcsöt apróra vágjuk, és összekeverjük a joghurttal (+ az édesítéshez használt pl. mézzel) formákba öntjük és pár órára a fagyasztóba tessszük. Én csak simán összekevertem az apróra vágott gyümölcsöt a joghurttal, de akár…
Ezeket is érdemes megnézni
Farsangi készülődés gyerekekkel
Tök jó tök dekorációk
Saját készítésű karácsonyfa dekoráció a falra
-
Hogyan ne őrüljünk meg a gyerekeinktől a nyári szünet alatt?
Egy hete kezdődött a nyári szünet, amit én epedve vártam már, de tudom, hogy sokan nem osztoznak a lelkesedésemben. És bevallom nekem is okoz olykor gondot (nem is keveset) végigcsinálni egy teljes nyarat a három gyerekkel. Mert azért ez a nyári szünet eléggé ambivalens dolog. Egyrészről ott van a várva várt szabadság, amikor nem kell időre kelni, időre rohanni az iskolába, délutáni foglalkozásokra vinni a gyerekeket, nem kell végigveszekedni az esti rutin minden pontját és este elalvás előtt azon törni a fejed, hogy mégis mit felejtettél el holnapra. Vajon bekészítettem az edzőcuccot, lehet, hogy nem tanultunk egy dolgozatra…. Szóval ezt most kb. 10-11 hétig elfelejthetjük, van helyette azonban más. Mert…
Ezeket is érdemes megnézni
Miért olyan fontos bőrünk védelme?
A gyerekeim új kedvenc hangoskönyvei
Jöhet az újratervezés?
-
5 dolog, amit 2020-ban tanultam magamról és az életünkről
Akármennyire is tűnt rettentően nehéznek a tavalyi év, akármennyire is elszigeteltségben élünk még a mai napig is, nem tudom teljesen azt mondani, hogy nem volt hasznos megtapasztalni a 2020-as évet. Az év búcsúztató posztomban pont arról írtam, hogy a veszteségeink ellenére pozitív dolgokat is megtapasztaltunk és megéltünk. Habár sok olyan szeretett tevékenységünkről kellett lemondani, ami a megszokott éltünk része volt, felfedeztünk olyan hobbikat és új elfoglaltságokat, amikben szintén örömünket leltük. Sokat voltunk együtt, és a tavaszi karantén után (amikor sokszor még aludni sem volt időm) sokkal tudatosabban igyekeztem szervezni a napjainkat. Voltak hullámvölgyek, nem is kevés, de valahogy mindig találtam valami kapaszkodót. Az év vége felé elkezdtem végig gondolni ezt…
Ezeket is érdemes megnézni
Miért van az anyáknak lelkiismeret-furdalása?
Boris az ölelnivaló puhaság
Kell-e nyáron napirend a gyerekeknek?
-
Természetgyógyász a családban
Mielőtt gyerekeim születtek nem sok figyelmet fordítottam a természet gyógyító csodáira. Igaz, nem is nagyon voltam beteg, így nem kellett ilyesmin gondolkoznom. Legelőször az első terhességem idején kúszott be a gondolataim közé, hogy valami alternatív gyógymódra lenne szükség egy-egy megfázáskor. Aztán ahogy sorra érkeztek a gyerekek, főként, amikor közösségbe kezdtek járni, voltak időszakok, hogy non-stop valami nyavalyával küzdöttünk. És nem csak ők, hanem én is elkaptam általában tőlük valamit. Innen-onnan próbáltam összeszedegetni, hogy miket is használjunk, ugyanis nem akartam állandóan gyógyszerekkel tömni őket, és igazán jól jött volna egy olyan kiadvány, ahol egyben megtalálom ezeket. Segítség a mindennapokban Nemrégiben jelent meg a Scolar Kiadónál Szarvas Nikolett Diána: Természetgyógyász a családban…
-
Ezekkel a gyerekkönyvekkel ismerkedünk a környezetvédelemmel
1972. óta a mai napon, június 5-én tartják a környezetvédelmi világnapot. Véleményem szerint már gyerekkorban is rendkívül fontos, hogy beszélgessünk erről, hogy a gyerekeink tisztában legyenek a fontosságával. Éppen ezért azon túl, hogy beszélgetek velük a környezetvédelemről, próbálom megmutatni nekik a meséken keresztül is, hogy miért kell odafigyelniük a környezetükre. A környezetvédelmi világnap célja széles körben felhívni a figyelmet a környezetszennyezés következményeire, elősegíteni az együttgondolkodást és a közös cselekvést, terjeszteni a fenntartható fejlődés eszméjét. Ehhez kapcsolódó fő konkrét célkitűzések: energiatakarékosság, a helyi erőforrások minél szélesebb körű felhasználása a megújuló természeti források hasznosítása a szemét- és hulladékképződés csökkentése a környezetszennyezés megelőzése.* Manapság szerencsére egyre több olyan gyerekenek szánt kiadvánnyal találkozhatunk, amelyekkel…
-
A fa játékok forradalma
Mint ahogy korábban már említettem egy-egy bejegyzésben, a háztartásunk több területét is igyekszem egyszerűsíteni és minimalizálni, és kiszortírozni az itthon lévő felesleges tárgyainkat, úgy ez a törekvésem a gyerekszobába is elért. Jó ideje zavart már, hogy egyrészt rengeteg játékuk van a gyerekeimnek, melyeknek nyilván egy jó részét kaptuk ilyen-olyan alkalmakra rokonoktól, és sajnos ezeknek egy része nem a legjobb minőségű játék, ezért vagy szétestek, vagy nem lehet az eredeti funkciójuk szerint játszani velük. Éppen ezért elhatároztuk a férjemmel, hogy egyszer és mindenkorra felszámoljuk a gyerekszobai káoszt. (A pontos folyamatról majd egy másik bejegyzésben fogok részletesebben írni.) Kicsit visszás érzetet kelthet némelyekben a cím, ugyanis én is kicsit szomorúnak tartom azt,…
-
A környezettudatos életmód margójára
Többször is említettem már itt a blogon, hogy hogyan indultunk el a környezettudatosabb életmód felé, azonban néhány közelmúltbeli beszélgetés rádöbbentett, hogy még nem beszéltem ezen lépésekről részletesen. Gondolok itt konkrétan arra, hogy a környezettudatosság nem ott kezdődik, hogy egyszercsak fogod magad, kihajítasz otthon minden műanyagot és egyszerhasználatos tárgyat és veszel helyettük lebomló, illetve zero waste termékeket. Szó sincs erről. Mi semmi olyat nem vettünk a meglévő használati tárgyaink helyett, amik miatt ki kellett volna dobni a teljesen jól funkcionáló meglévő dolgainkat. Ez óriási pazarlás lett volna, ezzel is növelve a szemét kupacokat. Szerintem a környezettudatos életmód egyik alappillére, hogy nem pazarlunk. Nem veszünk felesleges dolgokat, a meglévő tárgyainkat addig használjuk,…
Ezeket is érdemes megnézni
A fa játékok forradalma
Így készülök a tanévkezdésre
Mit adjunk enni a babának?
-
Tölts újra!
Nemrégiben részt vettem egy környezettudatos eseményen a BWT Magyarország meghívásából, ahol nem csak az egyszerhasználatos műanyagpalackok kiküszöbélésének fontosságára hívták fel a figyelmet, hanem megoldást is kínálnak az eldobható palackok csökkentésére. Tölts újra kampány A kampány célja ugyanis az, hogy vigyük magunkkal a kulacsunk, és ha megszomjazunk ne egy újabb eldobható palackos vizet vásároljunk a legközelebbi boltban, hanem töltsük újra a saját palackunk. Ehhez a kezdeményezéshez csatlakoztak Magyarország felelős vendéglátóhelyei, akik (V)ízlelőhelyekké válnak, így mostantól bármikor betérhetünk hozzájuk újratölteni a kulacsunk friss, szűrt vízzel. Ehhez kifejlesztettek egy szuper applikációt is, amelyet letöltve azonnal láthatjuk egy térképen, hogy melyik (V)ízlelőhely van hozzánk a legközelebb. Minden egyes újratöltésnél ráadásul pontokat is gyűjthetünk, s így…
Ezeket is érdemes megnézni
Természetgyógyász a családban
Mit adjunk enni a babának?
13 ötlet benti időtöltéshez
-
Így változott meg az életünk, amióta környezettudatosabban élünk
Soha nem gondoltam volna, hogy csupán attól, hogy jobban odafigyelek a környezetre, ha megválogatom, hogy mikor mit és főleg hogyan vásárolok meg, több olyan változás is megjelenik az életünkben, melyeknek nagyrésze abszolút pozitív, a maradék kis rész pedig egy kis odafigyeléssel nem okoz fennakadást a mindennapjainkban. Még nem teljesen egy éve határoztam el, hogy nekünk is rá kell lépnünk erre az útra, mert egyre inkább éreztem, hogy rossz érzéssel tölt el, hogy feleslegesen ennyi nejlont, műanyagot használunk, és kezdetben nem is igazán tudatosan, de elkezdtem keresgélni alternatív megoldások után. Persze próbáltam addig is mindent többször használni, amit csak lehetett, de tudtam, hogy ez nem megoldás. Változásra volt szükség, még ha…
Ezeket is érdemes megnézni
Az első év a blogon – Blogszülinap
Új év, új kezdet
5 általam használt módszer, hogy valóban produktív legyen a napom
