• Életmód

    Ötletek a végtelenül hosszú nyári szünetre

    Most, hogy véget ért  a 8-10 hetes önkéntes karantén, és hamarosan elkezdődik a nyári szünidő (mivel valószínűleg iskolába már nem fogunk járni ebben a tanévben) elgondolkoztam, hogy mivel is fogjuk eltölteni azt a 14 hetet, amit itthon töltenek a gyerekek? Hiszen a járvány-helyzet miatt szinte megduplázódott az itthon töltött idő, s mivel én itthonról dolgozom ezért nálunk a gyerekek nem szoktak nyáron óvodába se járni. Eddig minden évben volt valami tervem, hogy miket fogunk csinálni majd, mikor hova megyünk, az itthon töltött időszakra is készültem DIY projektekkel, kirándulós ötletekkel, de most egy kicsit elbizonytalanodtam. A bevett gyakorlat az szokott lenni nálunk, hogy az első hetet mindig hagytam a korábbi években,…

    Ötletek a végtelenül hosszú nyári szünetre bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
  • Család,  Életmód

    Miért olyan fontos bőrünk védelme?

    Közelít a nyár, de már az elmúlt hetekben is sokat sütött a nap, nem árt odafigyelni, és felkészülni időben a nyári hónapokra, különösen ami a nyári bőrvédelmet illeti. Én minden évben a tartós tavaszi napsugarak megjelenésekor beszerzem az aktuális nyári fényvédő szereket. Ez nálunk szinte kivétel nélkül nagyon magas faktorszámú naptejeket jelent. Hiszen felelős szülőként nem csak a gyerekeim bőrére figyelek oda és kenem be őket mielőtt a napra megyünk, hanem szülőként a saját bőrünk védelmére is odafigyelünk a férjemmel együtt, és rendszeresen eljárunk vizsgálatokra is. Korábban sajnos én is leégtem párszor, de ma már nagyon tudatosan kerülöm ezeket a szituációkat, nem megyek ki az utcára se naptej nélkül. Úgy…

    Miért olyan fontos bőrünk védelme? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
  • Életmód

    Epres shake házilag

    Shake-t sok helyen lehet kapni, és egyszerűbb is megvenni a legtöbbször, hiszen nem kell vele vesződni, de van, hogy az (gyors)éttermekben kapható változatot valamiért nem fogyaszthatjuk. Ebben az esetben érdemes nekiállni, mert nagyon egyszerű elkészíteni, és még elképesztően finom is. Természetesen más gyümölcsökből is meg lehet csinálni, akár laktózmentes változatban is könnyedén elkészíthető. (Az alábbi verzió is laktózmentes.)   Hozzávalók: 250 ml vanília fagylalt (laktózmentes is kapható) 1 marék eper jégkocka 1 dl tej (laktózmentes) cukor ízlés szerint (de ez elhagyható) Az összes hozzávalót összeturmixolom, és kész is van, azonnal fogyasztható.   Ha tetszett a bejegyzés, megköszönöm, hogy ha megosztod másokkal is. Ha szeretnéd, keress fel a Facebookon is, ide kattintva tudod…

    Epres shake házilag bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
  • Életmód

    Dinnyés hűsítő ital

    Ha szeretnénk egy kicsit eltérni a megszokott dinnye fogyasztástól, akkor most mutatok egy finom görögdinnyés hűsítő italt. Ebben a hőségben nagyon jól fog esni, mindössze annyi előkészületet igényel, hogy a dinnyét jól be kell hűteni.   Hozzávalók 2 személyre: 1 közepes dinnye fele jégkocka 1 ek méz (elhagyható)   A dinnyét jól hűtsük le (akár már előző este is betehetjük a hűtőbe), magozzuk ki, és vágjuk fel kisebb darabokra. A felkockázott dinnyét összeturmixoljuk a mézzel, majd egy nagyobb pohárba tesszük a jégkockákat és ráöntjük az összeturmixolt dinnye levet. Finom frissítő italt kapunk így.   Ha tetszett a bejegyzés, megköszönöm, hogy ha megosztod másokkal is. Ha szeretnéd, keress fel a Facebookon…

    Dinnyés hűsítő ital bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva