Életmód
-
Miről is szól ez a blog?
Ahogyan az előző posztomban is említettem fordulóponthoz érkezett a blog, ugyanis az én életemben is olyan változások történtek, és zajlanak is éppen, amelyeknek következtében át kellett gondolnom az eddigieket, és azt, hogy hogyan tovább. Amióta elkezdtem a HáromPötty blogot írni, annyi minden történt velünk, hogy felsorolni sem tudnám egyetlen bejegyzésben. Nagyon sok mindent köszönhetek a blognak, sok embert megismertem ennek köszönhetően, és olyan lehetőségekkel is szembetaláltam magam, amik a blog nélkül valószínűleg nem jöttek volna. Mivel eddig itthon voltam a gyerekekkel, a blogolás egyfajta hobbiként volt jelen az életemben, most viszont úgy tűnik, hogy a „hobbiból” munka válik és itthonról dolgozva szövegíróként térhetek vissza a munkavilágába, amiért anyaként igazán…
Ezeket is érdemes megnézni
10 inspiráló ötlet gyerekszobai tároláshoz
Egy habkönnyű nyári desszert
Kedves 2024. legyél kérlek jó!
-
Ezt csomagoltam egy hétig uzsonnára
Minden szülő fontosnak tartja, hogy gyermeke egészségesen étkezzen, még akkor is, ha sokszor az étkezés nem otthon történik. Amikor uzsonnát csomagolunk nekik ugyanezeket a szempontokat tartjuk szem előtt. Emlékszem, hogy az előző tanév végére már igencsak elfogyott az inspirációm, hogy ne mindig ugyanolyan jellegű ételeket csomagoljak be, ezért most őszre szerettem volna összeírni több olyan uzsonna ötletet is, amivel egészséges de egyben változatos ennivalókat csomagolhatok be. Éppen ezért nagyon megörültem, amikor meghívást kaptam a Coca-Cola Magyarország Iskolakezdési workshopjára, ahol a Nosalty szakácsaival közösen készíthettünk el három remek uzsonnát. (Sajtos-Túrós Graham Tallér, Füstölt Lazacos Wrap Kapros Öntettel, Sütés nélküli Datyolás-Kesudiós Granola Bar) Az eseményen Szűcs Zsuzsanna dietetikus beszélt arról,…
-
Tippek a nyugodt iskolakezdéshez
Minden szeptemberi tanévkezdés igényel egy kis szervezést, hiszen az addigi hosszú és lassabb tempójú nyári napokat felváltja az iskola / óvoda kezdés. Mindenkinek mindenhova időben meg kell érkezni a megfelelő és hiánytalan felszereléssel, és a nyár alatt kinőtt ruhákról még nem is beszéltem. Szóval igényel némi szervezést egy-egy szeptemberi indulás, ami pluszban kimerítheti az édesanyákat. Ezért ebben a bejegyzésben összegyűjtöttem pár egyszerű trükköt, amelyekkel nyugodtabbá, összeszedettebbé és szervezettebbé varázsolhatjuk a szeptembert. 1. Figyelj oda az alvásra! Ha csak egyetlen dolgot kellene említenem ami igazán kihatással van a mindennapokra, az az alvás. Kialvatlanul, örökösen fáradtan nem lehet jó teljesítményt nyújtani sem a munkában, sem az otthoni teendőkben, és ez szülőre, gyerekre…
-
Készüljünk az ovikezdésre
Legyen szó akár óvoda, akár bölcsőde kezdésről, a szeptember ilyenkor mindig egy kicsit megviseli a családokat, ha (új) közösségbe kerül a gyerek. Kit jobban, kit kevésbé, de a beszoktatásra éppen ezért érdemes felkészülni. Természetesen minden gyermek másképpen reagálja le a közösségbe kerülést, vannak akik könnyebben veszik az akadályokat, és vannak, akiknek viszont több idő szükséges a szülőtől (főleg az anyától) való elváláshoz. Ez teljesen rendben is van így, ezért is gondolom azt, hogy minden esetben érdemes készülni rá. Egy korábbi bejegyzésben már írtam erről, (IDE kattintva újraolvashatjátok) most azonban olyan mesekönyveket, valamint egy óvoda kezdő kis dobozt szeretnék ajánlani, amelyek segítségére lehetnek a kisgyermekeknek a felkészülésben. A mesekönyvek közül az…
-
Háztartási teendők kontra gyereknevelés – Hol az egyensúly?
Odakozmál a lábasba az ebéd, mert épp valami veszekedés tört ki a gyerekek között és szét kell választani őket, közben a lejárt mosást lassan újra kell mosni, mert nincs idő kiteregetni, de hiszen a szárítón még ott van az előzőleg kimosott adag is, amit le kellene szedni és hajtogatni/vasalni. Mindeközben már bokáig kell gázolni a széthagyott játékokban, amikor végre az eszedbe jut, hogy a tűzhelyen felejtetted az ebédet, és már elfőtt alóla a víz, és még pont van annyi lélekjelenléted, hogy leoltsd, de a következő pillanatban már az ‘Anya, nem hagy békééén’, és a ‘neee, add vissza’ köti le a figyelmed, s éppen felkiáltasz, hogy ‘Vigyázzatok, kiömlik!’, de persze már…
-
Tölts újra!
Nemrégiben részt vettem egy környezettudatos eseményen a BWT Magyarország meghívásából, ahol nem csak az egyszerhasználatos műanyagpalackok kiküszöbélésének fontosságára hívták fel a figyelmet, hanem megoldást is kínálnak az eldobható palackok csökkentésére. Tölts újra kampány A kampány célja ugyanis az, hogy vigyük magunkkal a kulacsunk, és ha megszomjazunk ne egy újabb eldobható palackos vizet vásároljunk a legközelebbi boltban, hanem töltsük újra a saját palackunk. Ehhez a kezdeményezéshez csatlakoztak Magyarország felelős vendéglátóhelyei, akik (V)ízlelőhelyekké válnak, így mostantól bármikor betérhetünk hozzájuk újratölteni a kulacsunk friss, szűrt vízzel. Ehhez kifejlesztettek egy szuper applikációt is, amelyet letöltve azonnal láthatjuk egy térképen, hogy melyik (V)ízlelőhely van hozzánk a legközelebb. Minden egyes újratöltésnél ráadásul pontokat is gyűjthetünk, s így…
-
Kismama anya magazin
Már kapható a kismama magazin különszáma az anya magazin, ami immáron nem csak a gyermek 3 éves koráig szólítja meg az édesanyákat, hanem egészen a kamaszkorig kaphatunk tanácsokat, olvashatunk érdekes cikkeket magas színvonalon. Anyaság, gyereknevelés, életmód, háztartás, nagyvilág, utazás – ezekkel a címszavakkal jellemezhetném az újonnan megjelent anya magazint, de ennél sokkal többet tartalmaz, rengeteg izgalmas, figyelemfelkeltő cikk, melyeknek valóban van mondanivalója, és szívesen olvassuk. Korábban olvastam a kismama magazint, igaz nem rendszeresen, de egy idő után úgy éreztem bőven kinőttük, semmi újat nem tudott mondani már, éppen ezért örülök, hogy most megjelent az anya magazin, mert a gyerekek életkorának előrehaladtával megjelennek olyan problémák is, mint például a mobil- valamint…
-
Egy doboznyi levendula
Ismeritek a meglepetésdobozokat? Egy bizonyos árért megrendelhettek egy dobozt, amiben több termék is megtalálható, de általában nem tudni előre, hogy pontosan mit rejt a doboz, és amikor kibontod akkor derül csak ki, hogy mivel is leptek meg a csomag összeállítói. Nagyon sok fajta ilyen doboz elérhető már, például gyerekeknek készült verzióban, könyves dobozok, kulturális csomagok, valamint beauty termékek is, és sokszor ezek vegyítve is rendelhetőek. Egyszer én is rendeltem már egyet a gyerekeknek, de fel is hagytam vele, mert csupa olyan termékkel volt telepakolva, amik jók-jók egyébként, de nemigazán volt rá szükségünk. Nem tudom, hogy én voltam peches és pont egy gyengébb dobozt fogtam ki, vagy mi lehetett az oka,…
Ezeket is érdemes megnézni
Ötletek a végtelenül hosszú nyári szünetre
Mit adjunk enni a babának?
Nem éppen szokványos könyvespolcok
-
Nem éppen szokványos könyvespolcok
Habár egy könyvespolc nem éppen a legizgalmasabb berendezési tárgya az otthonunknak, lehet nagyon ízlésesen berendezni a polcokat, néha azonban jól jön egy kis csavar, ami megbolondíthatja az egészet. Én nagyon szeretek olvasni, tényleg minden helyiségben megtalálhatók a könyvek az otthonunkban, ezért imádok különleges könyvespolcokat nézegetni, és tervezgetni, hogy esetlegesen milyen újabb darab illene a lakásunkba, a meglévő bútorainkhoz, ugyanis a könyvek száma nő. Éppen ezért időnként át kell pakolni egy kicsit némelyiket, hogy jobb legyen a helykihasználás. Ebben a bejegyzésben szeretném megmutatni nektek a kedvenceimet, bármelyiket elfogadnám. Több gyerekszobai ötletet is találhattok az alábbiakban, de természetesen a lakás többi területén is jól mutatnak ezek a nem éppen szokványos könyvespolcok. Szabálytalan formák,…
-
Mindent a császármetszésről
Habár én egyik gyermekemet sem császármetszéssel szültem, a környezetemben sok az érintett. Akár programozott császármetszésről van szó, akár váratlanul alakul így a szülés, sokan nincsenek felkészülve arra, hogy pontosan mi fog történni. Ennek a bejegyzésnek elsődleges célja, hogy felhívjuk a még szülés előtt álló leendő anyukáknak és a császárral szült édesanyának a figyelmét egy olyan weboldalra és mobilalkalmazásra, amelyeken informálódhatnak a hasi szülésssel kapcsolatban. A császármetszéssel kapcsolatban a mai napig rengeteg tévhit kering, a műtét megelőzési lehetőségeiről, menetéről és következményeiről, a beavatkozás utáni regeneráció lépéseiről alig hall érdemi információkat egy átlag kismama. Miközben a WHO 10-15 % körüli császározási arányt tart ideálisnak és elfogadhatónak, hazánkban 40%-ban, míg globálisan 21,1%-ban születnek…
Ezeket is érdemes megnézni
Teázz mostantól másképp
Környezetbarát tisztítószereket teszteltem
Hideg tejszínes őszibarack krémleves
-
Miért olyan fontos bőrünk védelme?
Közelít a nyár, de már az elmúlt hetekben is sokat sütött a nap, nem árt odafigyelni, és felkészülni időben a nyári hónapokra, különösen ami a nyári bőrvédelmet illeti. Én minden évben a tartós tavaszi napsugarak megjelenésekor beszerzem az aktuális nyári fényvédő szereket. Ez nálunk szinte kivétel nélkül nagyon magas faktorszámú naptejeket jelent. Hiszen felelős szülőként nem csak a gyerekeim bőrére figyelek oda és kenem be őket mielőtt a napra megyünk, hanem szülőként a saját bőrünk védelmére is odafigyelünk a férjemmel együtt, és rendszeresen eljárunk vizsgálatokra is. Korábban sajnos én is leégtem párszor, de ma már nagyon tudatosan kerülöm ezeket a szituációkat, nem megyek ki az utcára se naptej nélkül. Úgy…
Ezeket is érdemes megnézni
Tavaszi bakancslista (7 remek tavaszi ötlet a családdal)
Testvérek egymás között
13 ötlet benti időtöltéshez
-
10 inspiráló ötlet gyerekszobai tároláshoz
A gyerekszobában néha igazi káosz tud kialakulni, ezt már nekem is volt szerencsém bőven megtapasztalni, ezért rendkívül fontos a megfelelő mennyiségű és praktikus tároló, ahova el lehet tüntetni gyorsan nagyjából mindent. Most összegyűjtöttem 10 olyan tárolási rendszert, amely azon túl, hogy esztétikailag is jól mutat, praktikumban sem szenved hiányt. Ráadásul úgy gondolom nem árt néha ötleteket gyűjteni, hogy frissebb szemmel tekinthessünk a saját bútorainkra, hátha ki tudunk hozni belőlük valami még jobbat. #Ikea polcrendszer, amit én is nagyon kedvelek, több fajta méretben is lehet kapni, jól variálható és kiválóan pakolható (lásd kiemelt kép). Egy másik változat képtartó polcokkal kiegészítve, ami a könyvek tárolásához is jól jön. #Olvasósarok kialakításával ösztönözhetjük gyerekeinket,…
-
Így változott meg az életünk, amióta környezettudatosabban élünk
Soha nem gondoltam volna, hogy csupán attól, hogy jobban odafigyelek a környezetre, ha megválogatom, hogy mikor mit és főleg hogyan vásárolok meg, több olyan változás is megjelenik az életünkben, melyeknek nagyrésze abszolút pozitív, a maradék kis rész pedig egy kis odafigyeléssel nem okoz fennakadást a mindennapjainkban. Még nem teljesen egy éve határoztam el, hogy nekünk is rá kell lépnünk erre az útra, mert egyre inkább éreztem, hogy rossz érzéssel tölt el, hogy feleslegesen ennyi nejlont, műanyagot használunk, és kezdetben nem is igazán tudatosan, de elkezdtem keresgélni alternatív megoldások után. Persze próbáltam addig is mindent többször használni, amit csak lehetett, de tudtam, hogy ez nem megoldás. Változásra volt szükség, még ha…
-
Újévi tervek
Mint a bejegyzés címe is árulkodik ennek az új posztnak a tartalmáról, most egy picit szeretném összefoglalni, hogy miket tervezek az új esztendőben itt a blogon is, és a mindennapjainkban is. Az utóbbi pár hónap rendkívül feszítettre sikerült, sokszor csak sodródtam az eseményekkel, illetve próbáltam mindent lekoordinálni, de éppen ezért sok olyan dologra nem jutott időm, amikre szerettem volna többet áldozni. Nyilván számomra az első helyen a család, a gyerekeim állnak, így nem is igazán kérdés, hogy melyik irányba billen a mérleg, amikor dönteni kell valamiben, hogy miről mondjak le. Ez főként a saját magam kárára történik, hiszen máshonnan nem tudom kigazdálkodni azt a plusz időt ami adott esetben szükséges.…
Ezeket is érdemes megnézni
Január a megújulás hónapja?
Miről is szól ez a blog?
Így jógáztam otthon egy hónapig
-
Az idei év legkedveltebb posztjai
Ha visszatekintek az elmúlt egy évre, azt látom, hogy nem csak a blogon, de a mi életünkben is rengeteg minden változott. Nem szükséges egy év kezdet ahhoz, hogy az ember számot vessen, ezt akár minden hónap végén, vagy minden új évszak kezdetén is megteheti. Én a tavalyi év kezdetéhez képest sok mindent másképp gondolok, több szempontból más lett a prioritás és elmosódtak a határok a korábbiakhoz képest. Ilyen például a a környezettudatosság. Mindig is motoszkált bennem, szelektíven gyűjtöttem a szemetet, próbáltam odafigyelni, hogy kevesebb hulladékot termeljünk, szóval megvolt bennem a vágy eziránt az életforma iránt, de konkrét lépéseket nem tettem az ügy érdekében. Ebben az évben viszont igen, ezekről írtam…
-
Mi az a Bullet Journal, és mire jó? – Avagy naptár az új évre
Tudom, hogy sokaknak fontos, hogy milyen naptárat, határidőnaplót, tervezőt vegyenek az új évre. Maradjanak a jól bevált korábban már használtnál, vagy próbáljanak ki valami újat? Én az elmúlt évek során számtalan fajtát, méretet kipróbáltam már, volt olyan is, amit egymást követő években is használtam, mert meg voltam elégedve vele, és volt, hogy minden évben új típust próbáltam ki. Tisztában vagyok vele, hogy van akinél nem központi kérdés ez, illetve sokan online vezetik a naptárukat. Én azonban szeretek kézzel írni, rajzolgatni, jelölgetni, valahogy jobban átlátom a papír alapú naptárakat, úgyhogy nem volt kérdés, hogy a következő esztendőre is így vezetem majd. Pár éve kacérkodom már a gondolattal, hogy kipróbálom a Bullet…
Ezeket is érdemes megnézni
Kísérletezni jó móka!
Egy kis motiváció sosem árt
Mindennapi használati tárgyaink új köntösben
-
Készíts ajándékba forrócsokit otthon
Nincs is jobb érzés olyan ajándékkal meglepni a szeretteinket, mint amit saját kezűleg készítettünk el. Én minden évben igyekszem saját magam által készített dolgokat is ajándékozni. Így most egy olyan meglepetést szeretnék megmutatni, amit idén valakinek karácsonyra is el fogok készíteni. Ez pedig egy igazi téli, melengető finomság, amit nemcsak a gyerekeim, hanem én is nagyon szeretek. A forró csokoládé szerintem sokkal jobb házilag elkészítve, mint a készen kapható por verziók, s ilyenkor az ünnepek idején valahogy még jobban vágyom rá, ezért itthon is szoktunk készíteni. Sőt, ahogy említettem már karácsonyi ajándékként is készíthetjük, ebben az évben is fogunk ilyet ajándékozni. Az elkészítése természetesen roppant egyszerű, nem is kell hozzá…
Ezeket is érdemes megnézni
Túlélni az életet – önismeret, vagy amit akartok
3 sütőtökös recept az őszi szünetre
A fa játékok forradalma
-
Teázz mostantól másképp
A téli időszakban gyakran készítek teát magamnak, nemcsak azért mert jól átmelegít, hanem mert finom is. Azonban az én teakészítési rutinom általában kimerült abban, hogy beledobtam a filtert, vagy a szálas teát a teatojásban a bögrébe, és leöntöttem forró vízzel… Mondanom sem kell, hogy ez a teázás nem igazán a tudatosságon alapult, sokkal inkább a forró ital utáni vágy hajtott. Éppen ezért a meglepetés erejével hatott számomra több minden is amikor pár héttel ezelőtt egy teakóstoló workshopon jártam a Teaprogramok szervezésében. Tudtátok, hogy hidegen is lehet teát készíteni a hűtőszekrényben? Vagy hogy van olyan tea, amely virág alakúvá nyílik ki? Az 5 kontinens teakóstolón nemcsak ezekre derült fény, hanem földrészről…
Ezeket is érdemes megnézni
Ma vajon mit főzzek? – Menütervezés nagycsaládra
Dinnyés hűsítő ital
Valentin napi mini tortácskák
-
Kényelem és egyediség a gyerekdivatban – A Zapi design Showroom megnyitóján jártunk
Pihe-puha anyagok, gyerek-és vásárló központúság, egyedi darabok, akár kérésre is. Ez jellemezi a Zapi márka termékeit, no meg a varrás szeretete, hogy ne tucat árut állítsanak elő, hanem akár minden egyes vásárló maga tervezhesse meg a saját igényei szerint a ruhákat. Nemrégiben pedig a márka bemutatótermének megnyitóján jártunk, ahol élőben is megcsodálhattuk a fantasztikusan szép termékeket, amelyek közt nemcsak gyerekruhákat, hanem tipegő hálózsákokat, takarókat, párnákat is megnézhettünk, megtapogathattunk érezve a minőségi anyagok puhaságát. De mit is lehet tudni a Zapi márkáról? A márka tulajdonosa és kitalálója Anita mesélt arról, hogy legelőször a kisfiának varrt apróbb dolgokat (pl. plüss mackót, párnát, rongyikendőt) amiket aztán mindig mindenki megcsodált, illetve kérdezgették, hol szerezhetők be…
-
Mit adjunk enni a babának?
A hozzátáplálás néha nem is olyan egyszerű dolog, mint amilyennek elsőre tűnik. Az első gyerekünknél azt gondoltam, hogy simán menni fog, miért is ne menne? Csak megcsinálom neki a pürét, ő meg majd szépen megeszi azt. Aztán persze nem így lett, és másodszorra és harmadszorra se. Nem csak azért volt időnként nehéz, mert mindhárom gyereknél változtak az aktuális trendek, és mindegyiknél mást mondott a védőnő, hogy éppen mikor mit kell bevezetni az étrendjébe, de a gyerkőcöknek is nyilvánvalóan volt egy elképzelése, hogy mit (nem) akarnak enni. Emlékszem mit meg nem adtam volna azért, ha valaki nem csak az alap püréket mondja el, hanem ad további ötleteket is, hogy mit mivel…
