• Család,  Életmód

    10 lecke, amit szeretnék megtanítani a gyerekeimnek

    Mindannyian hozunk bizonyos alapértékeket a családunkból, amik mentén gyakran tudattalanul is neveljük majd a gyerekeinket. Néha ezek nagyon is hasznosnak bizonyulnak, néha viszont alapból tudjuk, hogy miket nem szeretnénk majd átadni a gyermekeinknek. Nincsen egyetemes megoldás, hiszen minden család, minden gyerek és minden anya más, és sajnos csak évekkel később derül ki, hogy milyen munkát végeztünk. Mégis hiszek benne, hogy a rengeteg hiba és bizonytalanság ellenére sikerül majd olyan embert faragnom a gyerekeimből, akik mindig kiállnak magukért, akik megállják a helyüket az életben és e mellé még „jók” is lesznek. Van pár alapérték, amiket szeretnék megtanítani nekik: Ha hálás vagy valamiért, mutasd ki. Annyira természetesnek veszünk dolgokat, amik sokszor nem…

  • Életmód

    Kedves 2024. legyél kérlek jó!

    Idén nem teszek semmilyen fogadalmat, mert már nagyon másképp látom a dolgokat, mint a korábbi években. Az elmúlt egy évben sokkal fontosabb lett a most megélése bármi másnál. Amikor elkezdtem ezt a blogot írni, úgy tűnt nagyon sínen van az életem. Volt 3 pici gyönyörű gyerekem, túl voltam ugyan egy komoly betegségen, de minden eredményem jó volt, sokáig úgy tűnt elfelejthetem a nehéz éveket, lubickoltam az életemben. Az elmúlt 4-5 év azonban hihetetlen kemény volt. Évről évre nehezebbé vált minden: kiújult a betegségem, amit folyamatosan figyelni kell, közben lett egy másik is, ami miatt teljes életmódváltásra volt szükségem, és jelenleg úgy áll a helyzet, hogy jövő évre is jut egy…

  • Család,  Életmód,  Szabadidő

    Hogyan ne őrüljünk meg a gyerekeinktől a nyári szünet alatt?

    Egy hete kezdődött a nyári szünet, amit én epedve vártam már, de tudom, hogy sokan nem osztoznak a lelkesedésemben. És bevallom nekem is okoz olykor gondot (nem is keveset) végigcsinálni egy teljes nyarat a három gyerekkel. Mert azért ez a nyári szünet eléggé ambivalens dolog. Egyrészről ott van a várva várt szabadság, amikor nem kell időre kelni, időre rohanni az iskolába, délutáni foglalkozásokra vinni a gyerekeket, nem kell végigveszekedni az esti rutin minden pontját és este elalvás előtt azon törni a fejed, hogy mégis mit felejtettél el holnapra. Vajon bekészítettem az edzőcuccot, lehet, hogy nem tanultunk egy dolgozatra…. Szóval ezt most kb. 10-11 hétig elfelejthetjük, van helyette azonban más. Mert…

  • Életmód

    Ezért ne hanyagold el az anyai énidőt!

    Hogyan jut idő három gyerek mellett saját magamra? Nagyjából sehogy. Illetve ez így már nem pontos. Nagyon sokáig volt így, de egy tavaly nyári észhez térítő komoly idegkimerültség után szépen lassan rá kellett döbbennem, hogy hiába folyik szinte a csapból is ez, a valóságban nagyon nehéz kivitelezni, hogy anyaként odafigyeljünk magunkra úgy igazán. Hiszen csak még befejezünk valamit (és ide képzeljetek el bármit, amit mi anyaként mindig kifogásnak felhozunk, biztos vagyok benne, hogy ti is sok mindent tudnátok ideírni), és mindig szabotáljuk a saját pihenésünkre szánt időt és lehetőséget. Én is ezt csináltam nagyon sokáig, és azt hittem, hogy ez csak egy átmeneti állapot, amíg kicsik a gyerekek, vagy amíg…

  • Család,  Életmód,  Szabadidő

    Szülői szabadság – amiért fontos gyerekek nélkül tölteni pár napot

    Az egyik legnehezebb dolog szülőként, hogy hogyan töltsünk időt a gyerekeink nélkül. Hiszen imádjuk őket, szeretünk velük lenni, de néha mégis úgy érezhetjük, hogy szükségünk van egyedüllétre vagy a párunkkal kettesben töltött időre. Számos tanulmány szól a szülői kiégésről és habár sokszor nagyon nehéz megtalálni az egyensúlyt, mégis kiemelten fontos lenne, hogy az anyukák és apukák is ki tudjanak kapcsolódni. A szakemberek szerint minden anyának és apának évente szabadságra kellene mennie a gyerekeik mellől. Persze tudom, hogy ezt sokkal könnyebb mondani, mint a való életben meg is valósítani, én is sokszor szerettem volna már szabadságra menni, persze sosem valósult meg, ennek ellenére úgy gondolom, hogy néha ki kell szállni a…

  • Életmód

    Ilyen a jól működő napi rutinom 5 pontban

    Gyakran megkérdezik tőlem ismerősök, hogy mégis hogyan navigálok a mindennapok káoszain át a három gyerekkel úgy, hogy itthonról dolgozom!? Az igazság az, hogy nincs semmilyen trükköm, egyetlen dolgot igyekszem mindig betartani: a napi rutint. Természetesen ez a rutin többféleképpen is kinézhet attól függően, hogy egy átlagos hétköznapról van-e szó, vagy esetleg betegek a gyerekek, vagy szünet van-e. Mindegyikre más-más rutin vonatkozik, de vannak alapdolgok, amik megegyeznek minden esetben. (Kapcsolódó korábbi bejegyzések: Karantén napirend, Nyári rutin) Korán kelés Egyáltalán nem vagyok korán kelő típus – sajnos. Pedig ha sikerülne tényleg időben felkelnem, akkor rengeteg mindent el tudnék végezni reggelente. Iskola időben igyekszem azért 6 óra előtt felkelni (nyáron kb. 1,5 hónapig…

  • Család,  Életmód

    Anyukaként így teszem szervezetté az életünket

    Szeretem ha rendben mennek a dolgok az élet minden területén. Nagycsaládos anyaként megtanultam, hogy ez azonban sokszor tőlem teljesen függetlenül nem mindig működik. Mivel mindannyiunknak rengeteg eseménye van az életünkben – az iskolától kezdve a munkáig, a családi időtől kezdve, a társasági életig, és az e között lévő millió dologig – ezért szükség van valamiféle rendszerre, ami karbantartja ezt. Ezek az én rendszerezési trükkjeim, amitől a napjaink átláthatóak, és szervezettek. Legyen egy terveződ Én a tervezőkre esküszöm. Nekem idén egy határidő napló (néha pedig egy bullet journal, erről bővebben: ITT írtam) az, ami segít a mindennapok koordinálásában. Általában mindenhova magammal viszem a naptáramat, ami nélkül nem tudnám koordinálni a nagycsaládos…

  • Életmód

    Tedd töltőre magad te is!

    Évek óta foglalkoztat a slow living, vagyis az, hogy lelassuljunk a mindennapi életünkben, megéljük a pillanatokat, hogy ne rohanjunk állandóan, és legfőképp, hogy az élet ne rohanjon el mellettünk. A tavalyi év nem csak a járvány miatt volt meghatározó számomra, bár úgy érzem alaposan felforgatta az addigi világunkat, számomra nagyon is szükséges lépések megtételének az elindítója volt. 2019 végén is éreztem már, hogy kezd elszaladni velem a ló és centik választanak el a kiégéstől úgy nagyjából az élet minden területén. Aztán jött a karantén és a pánik mellett megnyugvást is éreztem, habár ezt akkor még nem tudtam szavakba önteni. Jól esett a bezárkózás még annak ellenére is, hogy nagyon nehéz…

  • Család

    Nem vagyunk önzők, mert egy gyermek mellett döntöttünk

    A mai bejegyzés egy vendégposzt, amiben egy tudatosan csak egy gyermeket vállaló anyuka, a Csak csináld Magadért blog írója Ági meséli el, hogy miért döntöttek így a férjével: Ti tudjátok! – így hangzik a legelfogadhatóbb válasz a kérdésre, amit mi is mindig megkapunk. Több mint 6 éve már, nevezetesen hogy Na, és terveztek másodikat? Olykor egyenesen azt, hogy mikor jön a második? Nem tudok mit kezdeni azzal, vajon miért akarják helyettünk jobban tudni. Miért érzem néha, hogy szerintük önzők vagyunk, mert tudatosan egy gyermek mellett döntöttünk, egy gyermeket nevelünk. Igen, pontosan így van, mi tudjuk. Tudatosan döntöttünk egy gyermek mellett. Igazából a kérdést sem kellene feltenni. Nyilván, ha úgy döntenénk,…

  • Család,  Életmód

    5 dolog, amit 2020-ban tanultam magamról és az életünkről

    Akármennyire is tűnt rettentően nehéznek a tavalyi év, akármennyire is elszigeteltségben élünk még a mai napig is, nem tudom teljesen azt mondani, hogy nem volt hasznos megtapasztalni a 2020-as évet. Az év búcsúztató posztomban pont arról írtam, hogy a veszteségeink ellenére pozitív dolgokat is megtapasztaltunk és megéltünk. Habár sok olyan szeretett tevékenységünkről kellett lemondani, ami a megszokott éltünk része volt, felfedeztünk olyan hobbikat és új elfoglaltságokat, amikben szintén örömünket leltük. Sokat voltunk együtt, és a tavaszi karantén után (amikor sokszor még aludni sem volt időm) sokkal tudatosabban igyekeztem szervezni a napjainkat. Voltak hullámvölgyek, nem is kevés, de valahogy mindig találtam valami kapaszkodót. Az év vége felé elkezdtem végig gondolni ezt…

  • Család,  Életmód

    Miért választottam a karrierem helyett a gyereknevelést?

    Vajon teljesen egyértelmű, hogy amikor egy pár gyermeket vállal, akkor a nő feladja az addig építgetett karrierjét, és totálisan alárendeli magát a gyereknevelésnek? Természetesen vannak ilyen esetek, és azt gondolom, az a szerencsésebb, ha rögtön megtalálják a nők a helyüket anyaként,  de sokan olyan hirtelen váltásként élik meg az anyává válást, hogy amint tudnak rohannak vissza a munkahelyükre, a „jól ismert, biztonságos közegükbe”. Mert a gyereknevelésbe egyrészt bele kell tanulni, másrészt nem mindenki alkalmas arra, hogy éveken keresztül a gyerekei körül forogjon minden. És ez nem azt jelenti, hogy nem szereti őket, egyszerűen csak nem tud kiteljesedni kizárólag a gyereknevelésben. De vannak olyan anyák is, akik hosszú éveken keresztül otthon…

  • Család,  Életmód

    Hullámvasúton lefelé menetben

    Krízishelyzetben mutatkozik meg igazán, hogy milyen emberek is vagyunk. Tökéletesen felszínre kerül a jellemünk, hiszen olyan körülmények között kell helytállnunk, ami az élet normális medrében nagy valószínűséggel nem fordulna elő. Nem tudhatjuk, hogy mit hoz elő belőlünk, de tudom, hogy szülőként még nagyobb a felelősségünk, hogy a gyermekeinknek biztosítsuk a normálisra leginkább hasonlító életet. Az ő és a saját lelki békénk érdekében is. És egyáltalán nincs könnyű dolgunk. Hat hét bezártság után (de persze kiszámolja?) a legtöbb ismerősöm már félig megtépázott idegekkel indul neki a reggeleknek, és bevallom jelenleg én is inkább a hullámvasút alján érzem magam, mint a tetején. És hiába tudom, hogy hamarosan elindulunk felfelé a vasúttal, azért…

  • Család

    1 gyerek, 2 gyerek, sok gyerek

    Változik-e bármi is a gyerekek számának növekedésével a szülői szerepben? Van-e bármi trükk, amit a több gyermekes anyák alkalmaznak, hogy koordinálják csemetéiket a mindennapokban? Ez a téma már régóta foglalkoztat, főként azért is, mert háromgyerekes anyaként mostanában lépten-nyomon azt kérdezik tőlem amikor kiderül a gyermekeim száma, hogy hogyan bírom!? És, hogy mi a trükk ilyen sok gyerekhez? Mi a titkom, mert nekik biztosan nem menne, hiszen azzal az eggyel/kettővel, ami nekik van, is alig bírnak el. Biztos én egy született anya („ősanya”) vagyok, és ez borzalmasan nehéz lehet. A múlt héten is egyetlen óra leforgása alatt a játszótéren két anyukától is érkezett a kérdés. Ilyenkor egy picit értetlenül állok és…

  • Egyéb kategória

    Az otthonlévő anyák is lehetnek fáradtak

    Anyának lenni – akárki akármit mondjon is – rendkívül fárasztó tevékenység. Legyünk akár otthonlévő, akár dolgozó anyák, attól még mindannyian lehetünk fáradtak. Sokan hajlamosak kiemelni a dolgozó anyákat, hogy nekik milyen fárasztó egy-egy napjuk, és hogy szuperhősök, amivel tökéletesen egyetértek. Én is voltam dolgozó anya (sőt most ismét az lettem) és nagyon nehéz volt megtalálni az egyensúlyt az otthoni teendők, az anyai feladatok és a munkám között, s míg az előbbi kettő valahol össze is függött, azért a munkahelyi dolgaimat megpróbáltam nem hazavinni. Ezzel ellentétben sokan hajlamosak az otthonlévő anyákat becsmérlő szavakkal illetni és az ő fáradtságukat lekicsinylően méltatni, hiszen ha csak otthon van a gyerekekkel és nincs más dolga…

  • Életmód

    Miről is szól ez a blog?

    Ahogyan az előző posztomban is említettem fordulóponthoz érkezett a blog, ugyanis az én életemben is olyan változások történtek, és zajlanak is éppen, amelyeknek következtében át kellett gondolnom az eddigieket, és azt, hogy hogyan tovább.   Amióta elkezdtem a HáromPötty blogot írni, annyi minden történt velünk, hogy felsorolni sem tudnám egyetlen bejegyzésben. Nagyon sok mindent köszönhetek a blognak, sok embert megismertem ennek köszönhetően, és olyan lehetőségekkel is szembetaláltam magam, amik a blog nélkül valószínűleg nem jöttek volna. Mivel eddig itthon voltam a gyerekekkel, a blogolás egyfajta hobbiként volt jelen az életemben, most viszont úgy tűnik, hogy a „hobbiból” munka válik és itthonról dolgozva szövegíróként térhetek vissza a munkavilágába, amiért anyaként igazán…

  • Család

    Testvérek egymás között

    Amióta a gyerekeim testvérek lettek, vagyis megszületett a két kisebb gyerekem is lépten-nyomon azt kérdezik tőlem az emberek, hogy jó testvérek-e!? Bevallom kezdetben nem igazán tudtam mit is válaszoljak erre, hisz amíg kicsi volt az aktuális kistesó, addig még nem is tudtak egymással mit kezdeni, aztán később nem volt semmi közös érdeklődésük. Voltak időszakok, amikor játszottak együtt és voltak amikor nem. Többször eltöprengtem, hogy mi számít „jó testvérségnek”, egyáltalán számít-e, hogy jó testvérek-e vagy sem. Aztán arra a megállapításra jutottam, hogy mint olyan sok mindent, ezt sem lehet ennyire egyszerűen fekete-fehérként kezelni, hiszen annyi árnyalata van a testvéri viszonynak, hogy felsorolni is lehetetlen. Ugyanis van amikor óriási harcok folynak a…

  • Életmód

    Kismama anya magazin

    Már kapható a kismama magazin különszáma az anya magazin, ami immáron nem csak a gyermek 3 éves koráig szólítja meg az édesanyákat, hanem egészen a kamaszkorig kaphatunk tanácsokat, olvashatunk érdekes cikkeket magas színvonalon. Anyaság, gyereknevelés, életmód, háztartás, nagyvilág, utazás – ezekkel a címszavakkal jellemezhetném az újonnan megjelent anya magazint, de ennél sokkal többet tartalmaz, rengeteg izgalmas, figyelemfelkeltő cikk, melyeknek valóban van mondanivalója, és szívesen olvassuk. Korábban olvastam a kismama magazint, igaz nem rendszeresen,  de egy idő után úgy éreztem bőven kinőttük, semmi újat nem tudott mondani már, éppen ezért örülök, hogy most megjelent az anya magazin, mert a gyerekek életkorának előrehaladtával megjelennek olyan problémák is, mint például a mobil- valamint…

  • Család,  Könyvajánló

    Nem harap a spenót – Gyereknevelés francia módra

    Mitől mások a francia gyerekek? Hogyan lehet, hogy nem dobálják az ételt, nem habzsolnak és nyugodtan végigülik a leghosszabb étkezéseket is? Van-e valami különleges nevelési praktikájuk a francia szülőknek, amely ennyire meghatározó? Villámgyorsan telnek a napok, és már az első tavaszi hónapon is túl vagyunk, így érkezik is az e havi könyv a Havi 1 Könyv kihívás keretén belül. Ez a könyv egy picit rendhagyó lesz, ugyanis ezt évekkel korábban olvastam már, de mostanában újra motoszkálni kezdett a fejemben, és emlékszem, hogy akkor mennyire tetszett, ezért újra elővettem. A nem harap a spenót gyerekneveléssel foglalkozik ugyan, de nem egy klasszikus szakember írta, hanem egy Franciaországban élő amerikai újságíró anya tollából ismerhetjük…

  • Család

    Állatokat a gyerektányérra!

    Minden szülő rémálma a rosszul evő gyerek. És sokan át is élik, hogy semmilyen ösztönzésre, könyörgésre, fejen állva bűvészmutatványokat előadva sem hajlandó megenni az elé tett ételt. Mit lehet ilyenkor tenni? Sajnos a receptet én sem tudom igazán, én is megküzdöttem ezzel, néha még most is előfordul, hogy fényevők lesznek a gyerekeim, én pedig tényleg már csak fejen nem állok, hogy valamivel rávegyem őket pár falat bekapására. Nemrégiben azonban láttam valahol egy jópofa képet, ahol mindenféle állat fejet, illetve meseszereplőket kreáltak a tányérokra az ennivalókból. Arra gondoltam, hogy vesztenivalóm nincs, ezért ha legközelebb is előfordul olyan eset, hogy nem akarnak enni, akkor készítek nekik valamit. A terveim között szerepelt, hogy…

  • Család

    A szuperanya bennünk él, csak elő kell csalogatni

    Ma reggel megint nem találtam egy normális pár zoknit a legkisebbnek, ezért felemás zokniban van. Itthon úgysem látja senki. Én szintúgy. Tudom, hogy sokan most a szemüket forgatják, hogy milyen anya vagyok már, hogy még egy vacak zokni párját sem tudom egyben tartani a másikkal, akkor hogyan vagyok képes 3 (!) gyereket nevelni? Hát én erre meg azt gondolom, hogy a zokni minimum vicces dolog, elég menő, sokszor pedig elkeserítő, hogy nincs meg, de állandóan elkeverednek a mosásban, még akkor is, ha összerakom őket. Egy ötfős háztartásban előfordul az ilyesmi. Mindenkinek vannak gyenge pontjai, a zoknik az enyé(i)mbe határozottan beletartoznak. De szerencsére túlléptem már ezen a problémán, mert nem lényeges,…