• Életmód

    Ezekkel a gyerekkönyvekkel ismerkedünk a környezetvédelemmel

    1972. óta a mai napon, június 5-én tartják a környezetvédelmi világnapot. Véleményem szerint már gyerekkorban is rendkívül fontos, hogy beszélgessünk erről, hogy a gyerekeink tisztában legyenek a fontosságával. Éppen ezért azon túl, hogy beszélgetek velük a környezetvédelemről, próbálom megmutatni nekik a meséken keresztül is, hogy miért kell odafigyelniük a környezetükre. A környezetvédelmi világnap célja széles körben felhívni a figyelmet a környezetszennyezés következményeire, elősegíteni az együttgondolkodást és a közös cselekvést, terjeszteni a fenntartható fejlődés eszméjét. Ehhez kapcsolódó fő konkrét célkitűzések: energiatakarékosság, a helyi erőforrások minél szélesebb körű felhasználása a megújuló természeti források hasznosítása a szemét- és hulladékképződés csökkentése a környezetszennyezés megelőzése.* Manapság szerencsére egyre több olyan gyerekenek szánt kiadvánnyal találkozhatunk, amelyekkel…

  • Életmód

    Ötletek a végtelenül hosszú nyári szünetre

    Most, hogy véget ért  a 8-10 hetes önkéntes karantén, és hamarosan elkezdődik a nyári szünidő (mivel valószínűleg iskolába már nem fogunk járni ebben a tanévben) elgondolkoztam, hogy mivel is fogjuk eltölteni azt a 14 hetet, amit itthon töltenek a gyerekek? Hiszen a járvány-helyzet miatt szinte megduplázódott az itthon töltött idő, s mivel én itthonról dolgozom ezért nálunk a gyerekek nem szoktak nyáron óvodába se járni. Eddig minden évben volt valami tervem, hogy miket fogunk csinálni majd, mikor hova megyünk, az itthon töltött időszakra is készültem DIY projektekkel, kirándulós ötletekkel, de most egy kicsit elbizonytalanodtam. A bevett gyakorlat az szokott lenni nálunk, hogy az első hetet mindig hagytam a korábbi években,…

  • Életmód

    Most akkor abbahagyom a blogolást?

    Egy ideje már készülődik valami az életemben, amiről addig nem szerettem volna beszélni nektek, amíg nem válik biztossá, vagy majdnem biztossá a dolog. De most végre elmesélhetem, hogy miért jutott kevesebb időm az utóbbi hónapokban a blogra. Minden ott kezdődött, hogy volt egy álmom. Ehhez az álomhoz elvégeztem egy főiskolát, hogy beteljesítsem. De közben az élet más irányba terelt és az álom egy (jó) ideig álom maradt csupán. Aztán édesanyja lettem 3 fantasztikus gyereknek. És ez az álom valahogy újra feléledt és nem hagyott nyugodni Ez az álom az írás volt. Addig-addig motoszkált a fejemben “két pelenkázás” között, hogy 2,5 éve elindult a HáromPötty blog. A “negyedik gyermekem”. Kezdetben nem…

  • Család,  Életmód

    Hullámvasúton lefelé menetben

    Krízishelyzetben mutatkozik meg igazán, hogy milyen emberek is vagyunk. Tökéletesen felszínre kerül a jellemünk, hiszen olyan körülmények között kell helytállnunk, ami az élet normális medrében nagy valószínűséggel nem fordulna elő. Nem tudhatjuk, hogy mit hoz elő belőlünk, de tudom, hogy szülőként még nagyobb a felelősségünk, hogy a gyermekeinknek biztosítsuk a normálisra leginkább hasonlító életet. Az ő és a saját lelki békénk érdekében is. És egyáltalán nincs könnyű dolgunk. Hat hét bezártság után (de persze kiszámolja?) a legtöbb ismerősöm már félig megtépázott idegekkel indul neki a reggeleknek, és bevallom jelenleg én is inkább a hullámvasút alján érzem magam, mint a tetején. És hiába tudom, hogy hamarosan elindulunk felfelé a vasúttal, azért…

  • Család,  Életmód

    Milyen az ideális napirend a karantén idején?

    Hiába borult fel totálisan a megszokott életünk, és kényszerültünk sokan otthoni irodát, otthoni iskolát, otthoni óvodát/bölcsödét kialakítani az életterünkben, most úgy tűnik ez lesz a megszokott egy darabig, és ebben a rendkívüli helyzetben kell mindannyiunknak helytállni. Ennek gördülékenyebbé tételéhez keresi szinte mindenki a maga megoldását, és igyekszik kialakítani egy működőképes új rutint. Nem titok, hogy én is igencsak megrémültem, amikor realizáltam, hogy az iskolák, óvodák bezárásával hetekre, hónapokra változik meg az addigra jól kialakított napirendünk, és teljesen újat kell létrehoznunk. Nem voltak illuzióim, hogy minden óvónői és tanítói tanács dacára sem fog még csak hasonlítani sem egy napunk az addig jól megszokottra. Egy korábbi bejegyzésben is említettem már (ITT), hogy…

  • Család,  Életmód

    Így telnek a napjaink 3 gyerekkel itthon a koronavírus idején

    Valószínűleg soha senkinek nem fordult meg korábban a fejében, hogyan lehet kivitelezni, hogy mindkét szülő otthonról dolgozzon és koordináljon három (vagy másoknál akár több) gyereket, akik közül van akinek otthonról távoktatásban tanulnia is szükséges. Erre korábban nem, hogy nem volt még precedens, szerintem eszünkbe se jutna így tölteni a mindennapokat. Hiszen időnként még akkor is nagyon nehéz a különböző korú gyerekeket lefoglalni, hogyha csak egy “sima” iskolai/óvodai szünet van. A nyári szünet 10-11 hete eltörpül a mostani helyzet mellett, hiszen akkor lehet táborokba menni, a nagyszülőkhöz, mindennap játszótérre, ide-oda mászkálni, sokkal jobban elrepülnek a napok. Tudom, hogy mindenkinek meg van a maga nehézsége, hisz van aki nem tud egyszerűen csak…

  • Család,  DIY,  Életmód,  Könyvajánló

    De mit csináljunk otthon a gyerekkel? – A Pagony Kiadó segít

    Szerintem az egyik legfantasztikusabb dolog a jelenlegi helyzetben, hogy mindenki ott próbál segíteni, ahol tud. Több kiadó ingyenesen elérhetővé teszi tartalmait, vagy könyveit ezzel is segítve a családokat, hogy el tudják foglalni magukat a gyerekekkel az önkéntes karantén ideje alatt. A Pagony és a Pagony szerzői, illusztrátorai az első óráktól törik a fejüket, hogyan tudnának segíteni az alkalmazkodásban – és sok ötletük van. Ezek közül meg is osztottak párat, amiket érdemes követni. Ebben a a bejegyzésben ezeket gyűtjtöttük össze: A Pagony YouTube csatornáján rengeteg mese, DIY-ötlet, felolvasás található. A mesék életkor szerint rendszerezve kereshetők a playlist-eken. Ráadásul a Pagony mesecsatorna reklámmentes, így a gyerekek biztonságban leülhetnek a képernyő elé! Katt…

  • Család,  Életmód

    13 ötlet benti időtöltéshez

    Anya legyen a talpán, aki ezekben a hetekben képes non-stop szórakoztatni az otthon lévő gyerekeket, főként ha még esetleg otthonról dolgoznia is kell, vagy tanulni valamelyik gyerekkel. Tudom, hogy mennyire nehéz feladat ez, ezért összegyűjtöttem pár hasznos ötletet, amit be lehet vetni. Mindenekelőtt az egyik legfontosabb egy olyan napirend kialakítása, amihez mind a szülők, mind a különböző korú gyerekek is tudnak alkalmazkodni, hiszen az elkövetkező hetekben eszerint kell majd levezényelni a napokat, hogy ne csússzanak szét. Fontos, hogy legyen idő a tanulásra (ha valakinek iskolás korú gyereke is van), a közös játékra, jusson idő mindenkinek saját időre is, főzés/takarítás/házimunka elvégzésére és a friss levegőre történő kijutásra is. Nekem óvodás és…

  • Család,  Életmód

    Ezt mondtam a gyerekeknek, amikor a koronavírusról kérdeztek

    Mit tegyél és főleg mit mondj a gyerekeidnek, ha a koronavírusról kérdeznek. Nekünk az egyik nap úgy jöttek haza az iskolából, illetve óvodából a gyerekek, hogy ez volt a téma. Hiszen a vírus nemcsak a szomszédban van már, hanem felütötte a fejét a gyerekek között is, és figyelmeztetett az óvónő is, hogy a gyerekeknél a napi játék során bizony elő-elő kerül a koronavírus és próbálják kijátszani a félelmeiket. Nálunk konkrétan egy teljesen ártalmatlannak tűnő vacsora melletti beszélgetés közben szegezte nekem a kisfiam a kérdést, hogy a koronavírusról beszélek-e? Egyébként nem arról beszéltem, hanem arról, hogy megint újabb vírusos megbetegedések vannak az óvodában, és egyre kevesebben vannak a csoportban. A vírus…

  • Életmód,  Könyvajánló

    Másképp tanulni! – Alternatív utak az oktatásban

    Mindannyian azt szeretnénk, ha gyermekeink örömmel, könnyedén tanulnának és nem lenne sokszor kínszenvedés megérteni és megtanulni egy-egy tantárgyi részt, hanem mindez gördülékenyen menne szinte magától. A tanárok  egy része is egyetért abban, hogy egyre nehezebb helyzetben vannak a tananyagot illetően. Néhol elavult, néhol hiányos, néhol pedig túlzott ismereteket találhatunk bennük, és ezért kénytelenek kiegészítésként alternatív tananyagokat is használni. Most pedig az új NAT kapcsán óriási a felháborodás, így talán még nagyobb a létjogosultsága az alternatív oktatási anyagoknak. Még november végén vettem részt a Libri és a Pagony Kiadó közös szervezésében megrendezett Másképp Tanulni elnevezésű könyvbemutatón és beszélgetésen. A rendezvényen három olyan pedagógiai témájú könyvet is bemutattak, amelyek óriási segítséget nyújthatnak…

  • Életmód

    A fa játékok forradalma

    Mint ahogy korábban már említettem egy-egy bejegyzésben, a háztartásunk több területét is igyekszem egyszerűsíteni és minimalizálni, és kiszortírozni az itthon lévő felesleges tárgyainkat, úgy ez a törekvésem a gyerekszobába is elért. Jó ideje zavart már, hogy egyrészt rengeteg játékuk van a gyerekeimnek, melyeknek nyilván egy jó részét kaptuk ilyen-olyan alkalmakra rokonoktól, és sajnos ezeknek egy része nem a legjobb minőségű játék,  ezért vagy szétestek, vagy nem lehet az eredeti funkciójuk szerint játszani velük. Éppen ezért elhatároztuk a férjemmel, hogy egyszer és mindenkorra felszámoljuk a gyerekszobai káoszt. (A pontos folyamatról majd egy másik bejegyzésben fogok részletesebben írni.) Kicsit visszás érzetet kelthet némelyekben a cím, ugyanis én is kicsit  szomorúnak tartom azt,…

  • Életmód

    Miért teszek idén újévi fogadalmat?

    Eléggé megoszlik a vélemény arról, hogy érdemes-e az újév kezdetén fogadalmakat tenni!? A legtöbb helyen azt olvasni, hogy az újévkor tett fogadalmakhoz szükséges kitartás óriási százaléka január harmadik hetére elfogy. Már nem vagyunk olyan lelkesek, kényelmetlen változtatni egy csomó dolgon, így visszatérünk a jól bevált szokásainkhoz. Az esetek többségében én sem szoktam megfogadni semmit az új esztendőre, ugyanis abban hiszek, hogy ha változtatni szeretnénk valamit, azt az év bármely napján megtehetjük. Azért olyan elhatározásokat fel szoktam vázolni magam elé, amiket hosszú távon szeretnék majd megvalósítani. Erről a tavalyi évben írtam is egy bejegyzést, ÚJÉVI TERVEK címmel, amit a címre kattintva újra elolvashattok. Ebben az évben azonban másképp gondoltam. Egész év…

  • Család,  Életmód

    Boris az ölelnivaló puhaság

    Többször is említettem már, hogy mennyire kedvelem az itthoni alkotók termékeit. Különösképpen azért, mert a nagyrészük ezeknek az alkotóknak maguk is édesanyák, akik mertek nagyot álmodni. Emelett természetesen nem elhanyagolható szempont az sem, hogy fantasztikus termékeket készítenek. Ebben a bejegyzésben több korábbi ilyen ajánlóhoz hasonlóan most egy olyan kézműves alkotót, Anettet szeretném bemutatni, aki megalkotta Borist, az ölelnivaló puha mackót. És azon túl, hogy egy nagyon kedves, pihe-puha állatkáról beszélünk, egy szuper funkcióval is rendelkezik, ami az alábbiakban hamarosan ki is derül, de először a kezdetekről kérdeztem Anettet: Honnan jött az ötlet, hogy gyerekeknek készíts egyedi termékeket ? És hogyan született meg Boris? 2016-ban született meg Boris. Egy random szabás…

  • Életmód

    Csomagold te is környezettudatosan az uzsonnád!

    Azt hiszem manapság már senkinek nem kell külön magyarázni, hogy a környezettudatos életmód miért fontos. Rengeteg szó esik erről, és annyi apró szegmense van a mindennapi életünkben amikre jobban is odafigyelhetnénk. Az egyik ilyen az ebéd/uzsonna csomagolás.   Talán nem tűnik vészesnek az a mindennapi szalvéta (rosszabb esetben folcpack vagy nejlonzacskó) amibe belecsomagoljuk a gyerek tízóraiját, vagy bedobunk a táskánkba valami nasit, amit majd megeszünk az irodában napközben. És aztán miután elfogyott az uzsonna, vagy a kis nassolnivalónk kidobjuk szépen a szemetesbe az elhasznált, bekoszolódott szalvétát, fóliát, zacskót. Minden egyes nap. Én pontosan ezt az óriási mennyiségű feleslegesen termelt szemetet elégeltem meg, amikor elkezdtük többször használatos szalvétákba csomagolni az uzsonnát.…

  • Életmód

    A környezettudatos életmód margójára

    Többször is említettem már itt a blogon, hogy hogyan indultunk el a környezettudatosabb életmód felé, azonban néhány közelmúltbeli beszélgetés rádöbbentett, hogy még nem beszéltem ezen lépésekről részletesen. Gondolok itt konkrétan arra, hogy a környezettudatosság nem ott kezdődik, hogy egyszercsak fogod magad, kihajítasz otthon minden műanyagot és egyszerhasználatos tárgyat és veszel helyettük lebomló, illetve zero waste termékeket. Szó sincs erről. Mi semmi olyat nem vettünk a meglévő használati tárgyaink helyett, amik miatt ki kellett volna dobni a teljesen jól funkcionáló meglévő dolgainkat. Ez óriási pazarlás lett volna, ezzel is növelve a szemét kupacokat. Szerintem a környezettudatos életmód egyik alappillére, hogy nem pazarlunk. Nem veszünk felesleges dolgokat, a meglévő tárgyainkat addig használjuk,…

  • Életmód

    Miről is szól ez a blog?

    Ahogyan az előző posztomban is említettem fordulóponthoz érkezett a blog, ugyanis az én életemben is olyan változások történtek, és zajlanak is éppen, amelyeknek következtében át kellett gondolnom az eddigieket, és azt, hogy hogyan tovább.   Amióta elkezdtem a HáromPötty blogot írni, annyi minden történt velünk, hogy felsorolni sem tudnám egyetlen bejegyzésben. Nagyon sok mindent köszönhetek a blognak, sok embert megismertem ennek köszönhetően, és olyan lehetőségekkel is szembetaláltam magam, amik a blog nélkül valószínűleg nem jöttek volna. Mivel eddig itthon voltam a gyerekekkel, a blogolás egyfajta hobbiként volt jelen az életemben, most viszont úgy tűnik, hogy a “hobbiból” munka válik és itthonról dolgozva szövegíróként térhetek vissza a munkavilágába, amiért anyaként igazán…

  • Életmód

    Ezt csomagoltam egy hétig uzsonnára

    Minden szülő fontosnak tartja, hogy gyermeke egészségesen étkezzen, még akkor is, ha sokszor az étkezés nem otthon történik. Amikor uzsonnát csomagolunk nekik ugyanezeket a szempontokat tartjuk szem előtt. Emlékszem, hogy az előző tanév végére már igencsak elfogyott az inspirációm, hogy ne mindig ugyanolyan jellegű ételeket csomagoljak be, ezért most őszre szerettem volna összeírni több olyan uzsonna ötletet is, amivel egészséges de egyben változatos ennivalókat csomagolhatok be. Éppen ezért nagyon megörültem, amikor meghívást kaptam a Coca-Cola Magyarország Iskolakezdési workshopjára, ahol a Nosalty szakácsaival közösen készíthettünk el három remek uzsonnát.   (Sajtos-Túrós Graham Tallér, Füstölt Lazacos Wrap Kapros Öntettel, Sütés nélküli Datyolás-Kesudiós Granola Bar)   Az eseményen Szűcs Zsuzsanna dietetikus beszélt arról,…

  • Életmód

    Tippek a nyugodt iskolakezdéshez

    Minden szeptemberi  tanévkezdés igényel egy kis szervezést, hiszen az addigi hosszú és lassabb tempójú nyári napokat felváltja az iskola / óvoda kezdés. Mindenkinek mindenhova időben meg kell érkezni a megfelelő és hiánytalan felszereléssel, és a nyár alatt kinőtt ruhákról még nem is beszéltem. Szóval igényel némi szervezést egy-egy szeptemberi indulás, ami pluszban kimerítheti az édesanyákat. Ezért ebben a bejegyzésben összegyűjtöttem pár egyszerű trükköt, amelyekkel nyugodtabbá, összeszedettebbé és szervezettebbé varázsolhatjuk a szeptembert. 1. Figyelj oda az alvásra! Ha csak egyetlen dolgot kellene említenem ami igazán kihatással van a mindennapokra, az az alvás. Kialvatlanul, örökösen fáradtan nem lehet jó teljesítményt nyújtani sem a munkában, sem az otthoni teendőkben, és ez szülőre, gyerekre…

  • Család,  Életmód

    Készüljünk az ovikezdésre

    Legyen szó akár óvoda, akár bölcsőde kezdésről, a szeptember ilyenkor mindig egy kicsit megviseli a családokat, ha (új) közösségbe kerül a gyerek. Kit jobban, kit kevésbé, de a beszoktatásra éppen ezért érdemes felkészülni. Természetesen minden gyermek másképpen reagálja le a közösségbe kerülést, vannak akik könnyebben veszik az akadályokat, és vannak, akiknek viszont több idő szükséges a szülőtől (főleg az anyától) való elváláshoz. Ez teljesen rendben is van így, ezért is gondolom azt, hogy minden esetben érdemes készülni rá. Egy korábbi bejegyzésben már írtam erről, (IDE kattintva újraolvashatjátok) most azonban olyan mesekönyveket, valamint egy óvoda kezdő kis dobozt szeretnék ajánlani, amelyek segítségére lehetnek a kisgyermekeknek a felkészülésben. A mesekönyvek közül az…

  • Család,  Életmód

    Háztartási teendők kontra gyereknevelés – Hol az egyensúly?

    Odakozmál a lábasba az ebéd, mert épp valami veszekedés tört ki a gyerekek között és szét kell választani őket, közben a lejárt mosást lassan újra kell mosni, mert nincs idő kiteregetni, de hiszen a szárítón még ott van az előzőleg kimosott adag is, amit le kellene szedni és hajtogatni/vasalni. Mindeközben már bokáig kell gázolni a széthagyott játékokban, amikor végre az eszedbe jut, hogy a tűzhelyen felejtetted az ebédet, és már elfőtt alóla a víz, és még pont van annyi lélekjelenléted, hogy leoltsd, de a következő pillanatban már az ‘Anya, nem hagy békééén’, és a ‘neee, add vissza’ köti le a figyelmed, s éppen felkiáltasz, hogy ‘Vigyázzatok, kiömlik!’, de persze már…